TẮM NƯỚC NÓNG CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ KHÔNG ?

Đau lưng là điều không thể tránh khỏi cho tất cả phụ nữ mang bầu để giảm thư giãn và giải tỏa những cơn đau mỏi. Nhưng đối với mẹ bầu thì không được khuyến khích trong việc này.

Tại sao lại như vậy ?

Kiêng hoàn toàn tắm nước nóng trong thời gian thai kỳ với thời thiết lạnh lẽo ?

CẤM KỴ NƯỚC NÓNG, CÓ NÊN NHƯ VẬY KHÔNG ?

Theo các chuyên gia sức khỏe thì nhiệt độ cơ thể của mẹ bầu cao hơn 38,3 độ C là mức đáng lo ngại vì có nguy cơ bị dị tật ở thai nhi rất cao. Khuyến cáo rằng cơ thể mẹ bầu không bao giờ tăng thân nhiệt lên 39 độ C. Đây là điều đáng lo lắng về việc tắm nước nóng óc thể gây tăng thân nhiệt.

Vì vậy mẹ bầu cần cân nhắc đến việc ngâm mình trong bồn tắm nước nóng.

Nhưng bồn tắm gia đình lại là một lựa chọn an toàn. Vì với diện tích nhỏ, nước trong bồn sẽ bốc hơi và nguội dần đi. Khiến mẹ không bị vượt quá thân nhiệt cho phép.

LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẮM NƯỚC NÓNG

Giúp giảm đau cơ, giúp thư giãn và ngủ ngon giấc hơn. Tắm nước nóng đúng cách trong thời kỳ mang thai giúp giảm sung phù, giảm đau khi chuyển dạ.

Đối với Phương Tây cách làm giảm đau khi sinh là phương pháp sinh con dưới nước.

tin liên quan: TẠI SAO LẠI SỬ DỤNG PHÒNG TẮM VÁCH KÍNH TRONG NGÔI NHÀ CỦA BẠN

MỘT VÀI QUY TẮC CẦN GHI NHỚ

Có thể dễ dàng tìm kiếm nhiệt kế đo nhiệt độ nước ấm. Có thể sử dụng cho bé yêu sau này.

Khi mất an toàn thì bạn sẽ cảm thấy khó chịu hay không chảy mồ hôi nữa thì ngừng tắm để trang ngay nguy hiểm.

Tắm khoảng 10 phút là vừa đủ

Chỉnh nhiệt độ phù hợp với bạn

Phải đảm bảo đủ nước cho cơ thể, tránh mất nước dễ gây ra ngất xỉu.

Hơn nữa, mang thai là lúc mẹ bầu ước ao tắm nước nóng để giảm thiểu cơn đau nhức cơ thể. Nhưng nếu lạm dụng nó quá nhiều thì sẽ gây ra hậu quá khó lường cho mẹ và bé.

Hãy cân nhắc những lợi ích và thiệt hại, luôn chú ý đên nguyên tắc an toàn.

Thương hiệu Nofer Việt Nam luôn mang đến cho gia đình bạn một “SPA” mini nhưng nó sẽ không tốt cho phụ nữ mang thai. Hãy chú ý nhé !